अपने मन की बातों को साझा करने से मन हल्का होता है. और दूसरों को सुनने से अपनी परेशानियां छोटी नजर आती है तो कहना भी जरती है और सुनना भी, कभी खुद की भी सुन लेना कोई नहीं तो खुद से बते भी कर लेना।
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